綠藻精是運動員和健身愛好者的理想補充品,它能多方面支持運動表現與恢復。其豐富的胺基酸,特別是支鏈胺基酸(BCAA),有助於減少肌肉蛋白分解,促進肌肉組織的修復與生長。核酸則能加速細胞再生,修復因高強度運動受損的細胞結構。同時,綠藻精具備強效的抗氧化能力,能有效清除運動過程中產生的自由基,減少氧化壓力造成的肌肉痠痛和疲勞感,從而加速乳酸排除,縮短恢復時間。此外,它能提升紅血球攜氧能力,增加有氧耐力,讓您在長時間運動中保持充沛體力。綠藻精中的營養素也支持關節軟骨的健康,有助於減少運動傷害的風險。運動後,身體免疫力可能暫時下降,綠藻精中的多醣體和維生素B12則能強化免疫系統,保護身體免受感染,讓您在每次訓練後都能迅速恢復活力,準備迎接下一次挑戰。